In genere i dolori lombari più lievi tendono a guarire spontaneamente. Le forme più gravi invece vanno ultime vanno trattate elaborando un piano terapeutico specifico per il paziente stesso. Sicuramente in una fase acuta il riposo è indispensabile, ma si potrebbe anche ricorrere alla fisioterapia, all’utilizzo di farmaci, tutori e a volte perfino anche all’intervento chirurgico.

La fisioterapia in questi casi, viene consigliata quando il paziente ha sintomi che non tendono a regredire dovuti a problematiche muscolari, articolari, nervose ecc… L’ obbiettivo del fisioterapista sarà quello migliorare la mobilità, la flessibilità, la sintomatologia e la forza del tratto interessato. Tali obbiettivi possono essere raggiunti utilizzando diversi tipi di approcci e diversi tipi tecniche fisioterapiche, ma la terapia manuale volta al recupero della funzione o delle funzioni perdute, deve fare sempre da protagonista. A questa poi può essere associata la terapia strumentale ovvero:

• TECAR TERAPIA utile per la riduzione del dolore, per migliorare la perfusione sanguigna e quindi l’ossigenazione dei muscoli e delle articolazioni donando una immediata sensazione di leggerezza e sollievo;

• laser terapia utile per alleviare il dolore e l’infiammazione;

• TENS (stimolazione elettrica transcutanea dei nervi) che favorisce il rilassamento dei muscoli con conseguente diminuzione del dolore.

Inoltre è possibile utilizzare come supporto integrativo, il Taping Elastico (bendaggio elastico🡪 cerotto colorato che spesso vediamo applicato agli atleti sportivi) che verrà applicato sulla muscolatura interessata utilizzando la tecnica decompressiva per scollare i tessuti, per aumentare la circolazione linfatica e per migliorare la circolazione sanguigna e quindi favorire l’ossigenazione dei tessuti.

Il Taping può essere associato alla terapia manuale e strumentale influenzando positivamente la sintomatologia dolorosa.